经济高速发只刷白墙3天可以入住吗展，道路上汽车尾气释放不断，工业废气大量排放，雾霾已经严重影响到一二线城市的空气质量，人们出门口罩 都已经成了必备物了。那么，雾霾天气里都有哪些危害人体的物质呢？

　　前几年，人们对新房甲醛如何快速环保意识还不够重视，对这样雾霾天气没有感觉，但是近两年随着各大新闻的陆续报道有关雾霾的危害，人 们 才越来越重视起来，外出时也戴上口罩来预防呼吸道受雾天危害。看似温和的天气，里面却含着对人体有20多种有毒物质的细 颗粒，包括了尘埃、花粉、螨虫、流感病毒、结核杆菌、肺炎球菌等等有害物质。这些物质对人体的呼吸道生产影响，可能会 引 起感冒、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作门窗一直开着不怕甲醛等。特别是小孩呼吸道鼻、 气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤 维 发育较差，间质发育旺盛，更易受到呼吸道病毒的感染。还有对人体的心脑血管疾病也有很大的影响，会阻碍正常血液循环 ，导致心血管病、高血压、心肌梗塞等。相关专家指出持续大雾天对人的心理和身体都有影响，从心理上说，大雾天会给人造 成沉闷 、压抑的感受，会刺激或者加剧心理抑郁的状态。此外，由于雾天光线较弱及导武汉格瑞乐甲醛治理致的低气压，有些人在雾天会产生精神懒散、情 绪低落的现象。

　　小编提醒大家：

　　、雾霾天气尽快减少外出，外出时戴上口罩；

　　、雾霾天气尽快建成晨练；

　　、雾霾天气尽量少去人多的地方；

　　、平时多注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，清淡饮食；

　　、平常多坚持锻炼。